ایمیل :
www.shahin1swimmer@gmail.com
تلفن :
09192494919  -  09357988890

مقالات واترپلو

دلایل مهم دوش گرفتن در زمان ورود و خروج به استخر
دلایل مهم دوش گرفتن در زمان ورود و خروج به استخر
دلایل مهمی که باید حتما قبل از ورود با استخر های شنا و بعد از خروج دوش گرف و باید چگونه دوش بگیریم که از بروز خطرات و بیماری های قارچی و پوستی جلوگیری شود.
قرمزی و سوزش چشم شناگران
قرمزی و سوزش چشم شناگران
دلایل قرمزی و سوزش چشم شناگران در استخر و راه های جلوگیری و درمان آن
گوش گیر شنا و بیماری گوش شناگر
گوش گیر شنا و بیماری گوش شناگر
انواع گوش گیر شنا ، کاربرد آنها و مراقبت از گوش شناگران در مقابل قارچ ها و باکتری ها در استخرها
کلاه شنا
کلاه شنا
کلاه شنا چیست و چه مدل هایی دارد و با توجه به فعالیت ما چه کلاه شنایی تهیه کنیم؟
برگزاری جلسه دوره ای اولیا و مربیان آکادمی تیرازیس
برگزاری جلسه دوره ای اولیا و مربیان آکادمی تیرازیس
جلسه دوره ای اولیا و مربیان آکادمی شنا، واترپلو و نجات غریق تیرازیس برگزار شد.
دوره پری دریایی فان ( تری مرمید )
دوره پری دریایی فان ( تری مرمید )
برگزاری دوره پری دریایی فان ( تری مرمید ) دختران توسط آکادمی تیرازیس کرج
مسابقات ساحلی واترپلو کشور سال 1400
مسابقات ساحلی واترپلو کشور سال 1400
برگزاری مسابقات واترپلو ساحلی کشور به همت موسسه آریانا و کسب عنوان چهارمی آکادمی تیرازیس البرز
مسابقات دوستانه واترپلو آکادمی تیرازیس البرز و سرخپوشان آریا تهران
مسابقات دوستانه واترپلو آکادمی تیرازیس البرز و سرخپوشان آریا تهران
پس از تقریبا 2 سال اولین بازی تدارکاتی واترپلو آکادمی تیرازیس
مجوز بازگشایی استخرها در کشور پس از حدود یکسال صادر گردید
مجوز بازگشایی استخرها در کشور پس از حدود یکسال صادر گردید
شیوه نامه بازگشایی استخرها و مراکز ورزشی آبی ابلاغ شد
تعطیلی استخرها به ۳۰۰ روز رسید/ ناجیان و مربیان شنا به مشاغل دیگر روی آوردند
تعطیلی استخرها به ۳۰۰ روز رسید/ ناجیان و مربیان شنا به مشاغل دیگر روی آوردند
رئیس هیئت شنا، شیرجه و واترپلو غرب کرج، گفت: بالغ بر ۳۰۰ روز است که استخرها در استان البرز تعطیل هستند، مربیان و ناجیان بیشترین ضررکنندگان این ایام هستند.
انتصاب آقای علیرضا کارنام به عنوان ریاست هیات شنا، شیرجه و واترپلو غرب استان البرز
انتصاب آقای علیرضا کارنام به عنوان ریاست هیات شنا، شیرجه و واترپلو غرب استان البرز
طی حکمی از طرف آقای دکتر بلال خلیلی ریاست هیات شنا، شیرجه و واترپلو استان البرز آقای علیرضا کارنام به عنوان رئیس هیات شنا، شیرجه و واترپلو غرب استان البرز منصوب شد
دور دوم اردوی تیم ملی با اضافه شدن سه شناگر دیگر در تهران
دور دوم اردوی تیم ملی با اضافه شدن سه شناگر دیگر در تهران
دور دوم اردوی کوتاه مدت تیم ملی شنا با اضافه شدن سه شناگر دیگر و با رعایت کامل دستورالعمل های بهداشتی ستاد ملی مبارزه با کرونا به میزبانی استخر آزادی پیگیری می‌شود.
آئین‌نامه سی‌امین دوره لیگ برتر واترپلو کشور سال ۱۳۹۹
آئین‌نامه سی‌امین دوره لیگ برتر واترپلو کشور سال ۱۳۹۹
در راستای آماده سازی ورزشکاران و ایجاد انگیزه در جهت رشد اعتلای واترپلو ضمن تبعیت از شیوه نامه های بهداشتی ستاد ملی مبارزه با کرونا، آیین نامه اجرایی سی امین دوره لیگ برتر واترپلو باشگاه‌های کشور در سال ۱۳۹۹ توسط کمیته فنی اعلام شد.
دستورالعمل اجرایی مسابقات لیگ واترپلو بانوان سال ۱۳۹۹
دستورالعمل اجرایی مسابقات لیگ واترپلو بانوان سال ۱۳۹۹
آئین نامه اجرایی مرحله نخست مسابقات لیگ واترپلو بانوان باشگاه های کشور سال ۱۳۹۹ با هدف حفظ آمادگی ورزشکاران و با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی ستاد ملی مبارزه با کرونا اعلام شد.
کلاس های تئوری و آنلاین مرور تکنیک ها و قوانین آکادمی تیرازیس در دوران کرونا
کلاس های تئوری و آنلاین مرور تکنیک ها و قوانین آکادمی تیرازیس در دوران کرونا
با مدیریت و برنامه ریزی دقیق می توان تهدیدی که دوران کرونا برای اکثر ورزش ها ایجاد نموده به فرصتی مناسب تبدیل نمود
برگزاری جلسه سالانه آکادمی شنا ، واترپلو و نجات غریق تیرازیس در سال 1398 با حضور مسئولان عالی رتبه استان البرز ، شهر کرج ، اعضا این آکادمی و خانواده ا
برگزاری جلسه سالانه آکادمی شنا ، واترپلو و نجات غریق تیرازیس در سال 1398 با حضور مسئولان عالی رتبه استان البرز ، شهر کرج ، اعضا این آکادمی و خانواده ا
برگزاری جلسه سالانه آکادمی شنا ، واترپلو و نجات غریق تیرازیس در سال 1398 با حضور مسئولان عالی رتبه استان البرز ، شهر کرج ، اعضا این آکادمی و خانواده ایشان برگزار گردید .
نتایج مرحله پایانی لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال
نتایج مرحله پایانی لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال
نتایج مرحله پایانی لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال کشور و کسب نتایج فوق العاده توسط تیم قدرتمند طلایه داران تیرازیس
نتایج مرحله دوم لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال کشور آذر ماه ۱۳۹۸
نتایج مرحله دوم لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال کشور آذر ماه ۱۳۹۸
نتایج مرحله دوم لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال مرحله دوم لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال پسران کشور در استخر قهرمانی مجموعه ورزشی آزادی تهران آغاز شد.
حضورتیم شنای پسران تیرازیس کرج در مسابقات و جشنواره شنا استان البرز که در روز جمعه ۱۳۹۸/۰۸/۱۰ با حضور تمامی شناگران مستعد کرج به مناسبت هفته تربیت برگ
حضورتیم شنای پسران تیرازیس کرج در مسابقات و جشنواره شنا استان البرز که در روز جمعه ۱۳۹۸/۰۸/۱۰ با حضور تمامی شناگران مستعد کرج به مناسبت هفته تربیت برگ
حضور تیم شنای پسران تیرازیس کرج در مسابقات و جشنواره شنا استان البرز که در روز جمعه ۱۳۹۸/۰۸/۱۰ با حضور تمامی شناگران مستعد کرج به مناسبت هفته تربیت بدنی  از متولدین ۹۲ الی ۸۶ در استخر آزادگان برگزار گردید.
پایان مسابقات مرحله اول لیگ زیر ۱۷ سال واترپلو کشور ۲۲ الی ۲۶ شهریور ۱۳۹۸ شیراز و کسب نتایج خوب آکادمی شنا و واترپلو تیرازیس کرج در این مسابقات
پایان مسابقات مرحله اول لیگ زیر ۱۷ سال واترپلو کشور ۲۲ الی ۲۶ شهریور ۱۳۹۸ شیراز و کسب نتایج خوب آکادمی شنا و واترپلو تیرازیس کرج در این مسابقات
پایان مسابقات مرحله اول لیگ زیر ۱۷ سال واترپلو کشور ۲۲ الی ۲۶ شهریور ۱۳۹۸ شیراز و کسب نتایج خوب آکادمی شنا و واترپلو تیرازیس کرج در این مسابقات
آغاز مسابقات مرحله اول لیگ واترپلو زیر ۱۷ سال کشور در شیراز و حضور تیم قدرتمند واترپلو تیرازیس کرج در این مسابقات
آغاز مسابقات مرحله اول لیگ واترپلو زیر ۱۷ سال کشور در شیراز و حضور تیم قدرتمند واترپلو تیرازیس کرج در این مسابقات
آغاز مسابقات مرحله اول لیگ واترپلو زیر ۱۷ سال کشور در شیراز و حضور تیم قدرتمند واترپلو تیرازیس کرج در این مسابقات و کسب نتایج درخشان
پایان دوره نجات غریق زیر 16 سال آکادمی شنا ، واترپلو و نجات غریق تیرازیس
پایان دوره نجات غریق زیر 16 سال آکادمی شنا ، واترپلو و نجات غریق تیرازیس
جلسات تئوری و عملی دوره نجات غریق دانش آموزی ( زیر 16 سال ) آکادمی شنا ، واترپلو و نجات غریق تیرازیس که در استخر دانش و یاداوران برگزار می گردید در روز چهارشنبه 22 اسفند 97 به پایان رسید .
نشست اولیا و مربیان آکادمی تیرازیس در اسفند سال 97
نشست اولیا و مربیان آکادمی تیرازیس در اسفند سال 97
طبق روال سال های قبل جلسه بررسی و پرسش و پاسخ با حضور مربیان شنا و واترپلو آکادمی تیرازیس و جمعی از اولیا اعضا این تیم ها در اسفند 97 برگزار گردید
حضور سرمربی تیم های تیرازیس علیرضا کارنام در دوره مربیگری پیشرفته واترپلو زیرنظر دایان ساویچ سرمربی تیم ملی واترپلو صربستان  و چیریچ  سرمربی تیم ملی ا
حضور سرمربی تیم های تیرازیس علیرضا کارنام در دوره مربیگری پیشرفته واترپلو زیرنظر دایان ساویچ سرمربی تیم ملی واترپلو صربستان و چیریچ سرمربی تیم ملی ا
حضور علیرضا کارنام در دوره مربیگری پیشرفته واترپلو که زیر نظر یکی از اسطوره های مربیگری واترپلو جهان و عنوان دار چندین دوره المپیک ، سرمربی تیم ملی صربستان دایان ساویچ و یکی از بهترین بازیکنان واترپلو جهان و سرمربی تیم ملی واترپلو جمهوری اسلامی ایران چیریچ از شنبه 4 اسفند 1397 الی چهارشنبه 8 اسفند 1397 در تهران
تاسیس پایگاه شماره 5 آکادمی تیرازیس در منطقه مهرشهر
تاسیس پایگاه شماره 5 آکادمی تیرازیس در منطقه مهرشهر
تاسیس پایگاه شماره 5 آکادمی تیرازیس در منطقه مهرشهر
ثبت نام کلاس های آموزش شنا بانوان ترم زمستان آکادمی تیرازیس آغاز گردید
ثبت نام کلاس های آموزش شنا بانوان ترم زمستان آکادمی تیرازیس آغاز گردید
ثبت نام کلاس های آموزش شنا بانوان ترم زمستان آکادمی تیرازیس آغاز گردید
راهکارهایی برای انجام بهتر شنا
راهکارهایی برای انجام بهتر شنا
هر یک از ما در هر سطح و با هر هدفی که شنا می کنیم باید بتوانیم توانایی خود را بهبود بخشیده تا بهترین نتیجه ممکن را از شنا کردن بگیریم.مهم نیست که چه سطحی در شنا دارید؛ همواره می توانید راه هایی برای بهتر کردن توانایی هایتان در آب، پیدا کنید. شنا کردن شما، چه برای لذت، چه به عنوان ورزش یا چه فقط در مواقع ضروری باشد؛ در هر حال آموزش روش شنای بهتر، در به حد نهایت رساندن حرکات بدنتان با جهت طبیعی جریان آب، قوی تر کردن عضلاتتان و استفاده از تجهیزات شنا موثر خواهد بود. مهم این است؛ بدانید که چگونه با
راهکارهایی برای انجام بهتر شنا
راهکارهایی برای انجام بهتر شنا
هر یک از ما در هر سطح و با هر هدفی که شنا می کنیم باید بتوانیم توانایی خود را بهبود بخشیده تا بهترین نتیجه ممکن را از شنا کردن بگیریم.مهم نیست که چه سطحی در شنا دارید؛ همواره می توانید راه هایی برای بهتر کردن توانایی هایتان در آب، پیدا کنید. شنا کردن شما، چه برای لذت، چه به عنوان ورزش یا چه فقط در مواقع ضروری باشد؛ در هر حال آموزش روش شنای بهتر، در به حد نهایت رساندن حرکات بدنتان با جهت طبیعی جریان آب، قوی تر کردن عضلاتتان و استفاده از تجهیزات شنا موثر خواهد بود. مهم این است؛ بدانید که چگونه با
تناسب اندام با شنا
تناسب اندام با شنا
اگر به دنبال لاغری و تناسب اندام باشید احتمالا استخر اولین گزینه‌ای نیست که به سراغش می‌روید، اما در واقع باید باشد. چون هیچ ورزش دیگری نمی‌تواند به اندازه‌ی تمرینات شنا کالری بسوزاند، متابولیسم را تقویت کند و تک‌تک ماهیچه‌های بدن را قوی‌تر کند. این نوشته را بخوانید تا با دلایل تناسب اندام با شنا آشنا شوید.
تناسب اندام با شنا
تناسب اندام با شنا
اگر به دنبال لاغری و تناسب اندام باشید احتمالا استخر اولین گزینه‌ای نیست که به سراغش می‌روید، اما در واقع باید باشد. چون هیچ ورزش دیگری نمی‌تواند به اندازه‌ی تمرینات شنا کالری بسوزاند، متابولیسم را تقویت کند و تک‌تک ماهیچه‌های بدن را قوی‌تر کند. این نوشته را بخوانید تا با دلایل تناسب اندام با شنا آشنا شوید.
تاريخچه واترپلو در ايران و جهان
تاريخچه واترپلو در ايران و جهان
واترپلو (Water polo) یک ورزش گروهی است که با استفاده از توپ در آب برگزار می‌شود. که در آن دو تیم با ۶ بازیکن و یک دروازه‌بان در هر تیم به همراه ۶ بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت می‌کنند و در محوطه‌ای درون استخر به ابعاد ۲۰در ۳۰ متر بازی می‌کنند. بازیکنان باید با شنا کردن حرکت کنند
تاريخچه واترپلو در ايران و جهان
تاريخچه واترپلو در ايران و جهان
واترپلو (Water polo) یک ورزش گروهی است که با استفاده از توپ در آب برگزار می‌شود. که در آن دو تیم با ۶ بازیکن و یک دروازه‌بان در هر تیم به همراه ۶ بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت می‌کنند و در محوطه‌ای درون استخر به ابعاد ۲۰در ۳۰ متر بازی می‌کنند. بازیکنان باید با شنا کردن حرکت کنند
برچسب ها : مقالات واترپلو