ایمیل :
www.shahin1swimmer@gmail.com
تلفن :
09192494919  -  09357988890
شنا |شنا بانوان و آقایان | آکادمی ورزشی تیرازیس
شنا شنا آقایان شنا بانوان ورزش شنا یکی از بهترین ورزش های آبی و هوازی است که مزایای زیادی برای بدن دارد ومی تواند برای سلامتی کودکان، نوجوانان و خانم ها و آقایان مفید باشد. شناکردن عبارت است از حرکات منظم دست‌ها و پاها و بطور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می‌ ...
استخرهای طرف قرارداد | آکادمی ورزشی تیرازیس
استخرهای طرف قرارداد استخر یاداوران واقع در عظیمیه استخر دانشگاه خوارزمی واقع در دانشگاه خوارزمی میدان حصارک استخر دانش واقع در چهارراه طالقانی چهارضد دستگاه استخر آزادگان واقع در عظیمیه 45 متری کاج پشت بازار روز کاج   استخر مجموعه ورزشی دهکده آفتاب واقع در مهرشهر ...
آغاز مسابقات مرحله اول لیگ واترپلو زیر ۱۷ سال کشور در شیراز و حضور تیم قدرتمند واترپلو تیرازیس کرج در این مسابقات
مرحله نخست دومین دوره لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال پسران کشور در استخر حافظیه شیراز آغاز شد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛  مرحله نخست دومین دوره لیگ دست یک واترپلو زیر ۱۷ سال پسران ۲۲ الی ۲۴ شهریور ۱۳۹۸ در استخر حافظیه شیراز برگزار می‌شود. شهرام کمال زاده  ...
نتایج مرحله دوم لیگ دسته یک واترپلو زیر ۱۷ سال کشور آذر ماه ۱۳۹۸
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛  مرحله دوم لیگ دست یک واترپلو زیر ۱۷ سال پسران در استخر آزادی تهران آغاز شد. این رقابت‌ها پنجشنبه و جمعه ( ۲۱ و ۲۲ آذر ۱۳۹۸) پیگیری می‌شود. مرحله نخست این مسابقات ۲۲ الی ۲۴ شهریور ۱۳۹۸ در استخر حافظیه شیراز برگزار شد.   ...
تناسب اندام با شنا
آب، اندام شما را متناسب و جذاب می‌کند و خبر خوب این است که برای به‌دست آوردن چنین اندامی لازم نیست یک شناگر حرفه‌ای المپیک باشید! محققان دانشگاه ایندیانا، شناگران تفریحی را با افرادی که شنا نمی‌کردند مقایسه کردند و به این نتیجه رسیدند که شناگران در همه‌ی سنین نسبت به افرادی ...
تعطیلی استخرها به ۳۰۰ روز رسید/ ناجیان و مربیان شنا به مشاغل دیگر روی آوردند
علیرضا کارنام در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در کرج، در خصوص وضعیت زیر ساخت‌ها و فعالیت افراد در این رشته ورزشی، اظهار داشت: استان البرز یکی از استان‌های با پتانسیل بالا در رشته‌های مختلف شنا است. وی با بیان اینکه این رشته زیر ساخت‌های خوبی در استان دارد، افزود: و ...
راهکارهایی برای انجام بهتر شنا
مهم نیست که چه سطحی در شنا دارید؛ همواره می توانید راه هایی برای بهتر کردن توانایی هایتان در آب، پیدا کنید. شنا کردن شما، چه برای لذت، چه به عنوان ورزش یا چه فقط در مواقع ضروری باشد؛ در هر حال آموزش روش شنای بهتر، در به حد نهایت رساندن حرکات بدنتان با جهت طبیعی جریان آب، قوی تر کردن عضلاتتان و استف ...
اسامی بازیکنان برگزیده تیم واترپلو تیرازیس در مسابقات جام رمضان زیر 12 سال
اسامی بازیکنان برگزیده تیم واترپلو تیرازیس جهت شرکت در مسابقات جام رمضان سال 1398 1- محمد صالح پورحنیفه 2- علی ابراهیمی پنجکی 3- ایمان ثنایی 4- امیررضا کلانتری 5- سید سیاوش تاج 6- علی منیر واقفی 7- شهراد دهقانی 8- عرفان گل عظیمی 9- امیر ...
آکادمی شنا ، واترپلو و نجات غریق تیرازیس ( علیرضا کارنام )
با آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما در ماه مبارک رمضان عید سعید فطر را خدمت شما و خانواده گرامیتان تبریک عرض می نمایم ارادتمند علیرضا کارنام ...
اسامی نهایی نفرات برگزیده تیم واترپلو تیرازیس برای شرکت در مسابقات واترپلو قهرمانی کشور رده سنی زیر 12 سال ( تیر - 1398 )
اسامی نهایی نفرات برگزیده تیم واترپلو تیرازیس برای شرکت در مسابقات واترپلو قهرمانی کشور رده سنی زیر 12 سال ( تیر - 1398 ) به شرح زیر می باشد : 1- علی ابراهیمی ( کاپیتان ) 2- محمدصالح پورحنیفه 3- محمدطاها فلاح 4- عرفان گلی عظمی 5- مانی ذبیحی 6- پرهام ...
اسامی اولیه بازیکنان واترپلو تیم زیر ۱۴سال آکادمی تیرازیس و تیم استان البرز جهت حضور در مسابقات لیگ زیر ۱۴ سال کشور سال ۱۳۹۸
اسامی اولیه بازیکنان واترپلو تیم زیر ۱۴ سال آکادمی تیرازیس و تیم استان البرز جهت حضور در مسابقات لیگ زیر ۱۴ سال کشور سال ۱۳۹۸ به شرح زیر می باشد: ۱- علیرضا واحدی ۲- امیر ضیا سیستانی ۳- آراز عزیزی ۴- ایلیا طبری ۵- محمدرضا پورناظری ۶- یاسین رمضانی ۷- ع ...
اسامی نهایی بازیکنان تیم واترپلو استان البرز ( آکادمی تیرازیس ) رده سنی زیر ۱۴ سال جهت حضور در مسابقات لیگ زیر ۱۴ سال کشور مرحله اول ۲۶ الی ۳۰ تیرماه سال ۱۳۹۸ ( تهران _ ورزشگاه آزادی )
اسامی نهایی بازیکنان تیم واترپلو استان البرز و آکادمی تیرازیس جهت شرکت در مسابقات لیگ واترپلو زیر ۱۴ سال مرحله اول ۲۶ الی ۳۰ تیرماه ۱۳۹۸ ( تهران _ ورزشگاه آزادی ) ۱- آرتین خلج ۲- محمدرضا پورناصری ۳- علی رمضانی لنکدشت ۴- امیر محمد اعرابی ۵- باربد عباسی ۶- خو ...
مسابقات واترپلو قهرمانی کشور رده سنی ۱۸ تا ۲۰ سال پسران از امروز (چهارشنیه) در استخر قهرمانی آزادی آغاز شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ مسابقات واترپلو قهرمانی کشور رده سنی ۱۸ تا ۲۰ سال پسران از صبح امروز (چهارشنیه) در استخر قهرمانی آزادی آغاز شد. این رقابت ها با حضور ۸ تیم در دو گروه تا روز جمعه (۱۹ مهر ۱۳۹۸) پیگیری خواهد شد.  تیم واترپلو استان البرز به سرمربیگر ...